手とカッサではリンパマッサージの効果は違う?

手とカッサではリンパマッサージの効果は違う?

手とカッサではリンパマッサージの効果は違う? 溜まった老廃物を押し流すことで身体のリンパの流れを改善するリンパマッサージ。こり・むくみの解消や代謝の向上のほか、疲労回復の効果も見込めるほか、自宅でもできる手軽さから近年注目を集めています。今回は、このマッサージを手で行う場合とカッサを用いて行う場合でどのような違いがあるのかについてご紹介します。
手で行うマッサージの特徴としては「押す」動作と「揉む」動作が挙げられます。これらの動作は、凝った部分を解したり、脂肪が冷たく固まっている部分を柔らかくしたりすることに適しています。そのため、手を用いたマッサージはこめかみや口、目のまわりなど顔の狭い範囲のリンパを流したい時や、ふくらはぎ、太もも、お尻回りなど脂肪がたまりやすい部位を重点的にお手入れしたい時に向いています。
一方、カッサを用いたマッサージの特徴としては、手を使う場合と比べ摩擦による肌へのダメージも少ないこと、「流す」動作が得意なことが挙げられます。そのため、フェイスラインなど顔の比較的広く滑らかな部位を手入れするほか、手で揉み解した部位のリンパを最後に一気に流して仕上げをする場合などに適しています。
手とカッサを上手に使い分けてリンパマッサージをして老廃物を一掃し、すっきりとした体を目指しましょう。

リンパマッサージで得られるアンチエイジング効果

リンパマッサージで得られるアンチエイジング効果 リンパマッサージとは、リンパ液の流れをサポートするマッサージです。リンパ管は血管のように全身に張り巡らされて、健康を維持するための働きをしていますが、大きな役割として、老廃物を集めて排出するということがあります。リンパ液には血液が送られる心臓のポンプのようなものがないため、疲労やストレスなどのさまざまな原因により、流れが滞ってしまうことがあります。リンパマッサージは、リンパの流れを活性化し老廃物の排出をスムーズにすることで、健康のみならず美容にも大きな効果が得られるというものです。
リンパマッサージで得られる効果の一つにアンチエイジング効果があります。たとえば、マッサージの仕方によってたるみのない小顔やむくみのない美脚が得られる効果があり、デトックス効果があるのでダイエットや美肌にも好影響をあたえます。また、健康づくりにも役立つため健康美を手に入れられることにもなり、若々しい印象がもたらされます。

新着情報

◎2018/4/4

リンパマッサージ後の倦怠感
の情報を更新しました。

◎2018/2/1

手とカッサでは効果は違う?
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◎2017/11/9

老廃物を流すメリット
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◎2017/10/6

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「リンパ カッサ」
に関連するツイート
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カッサをご存知ですか~? 天然石などからできたプレートのことで、カッサで圧をかけることで、固まった筋肉が緩み、血液やリンパの流れを良くします💆🏼‍♀️✨ アロナスパの頭皮ケアは指圧の前にカッサでほぐします。youtu.be/c_wcClW8pYw #カッサ #頭皮ケア #新宿 #リラクゼーションサロン #アロナスパ pic.twitter.com/jioZ9CLPeg

TwitterARONA SPA HANARE おばた@aronaspa_batako

返信 リツイート 昨日 15:17

【お買い物マラソン 50%OFF】 ドイツ産 かっさプレート テラヘルツ鉱石 羽根型 かっさ マッサージ パワーストーン カッサ 人工鉱石 突起 美容 健康 美容ローラー 美顔ローラーのかわりに かっさ板 リンパ 小顔 セルライト kassa biyou [楽天] a.r10.to/hlUiDX #rakuafl pic.twitter.com/NFIxCYhh0S

Twitterママちゃん💕ライター目指し奮闘中🌼@mainichiomouno

返信 リツイート 昨日 14:45

返信先:@riepom2020 なるー💦りえぴょんもか😢 血行とかリンパ❓なのかな。 目もあまり良くないから特に首はヤバい〜。 カッサ‼️気になってはいたんだ。 良さそうだよね。 最近健康グッズをつい検索しちゃうよ😂

Twitterさくら🌸一日一猫😸ゆるツイで継続🐈➰ひとやすみ中@sakurataisyoku

返信 リツイート 昨日 14:03

動作模倣もたくさん。 髪の毛溶かす・保湿剤塗る・カッサリンパマッサージ! これからも可愛いを更新し続けてくれぃ🥰

曰く血流リンパの流れが悪いとこ軒並み痛いのでもはやガッチガチ。肌もマスクによるストレスでカッサカサ。軒並みスキンケアアイテム使えなくて仕事も良くないことばかりでと相談したら上半身強化でデコルテまでメンテナンスしてくださった。おかげで軽いしポカポカ

テラヘルツ波は1秒間に1兆回振動する電磁波です💎 歪んだ細胞を正常な状態へ働きかける、不調状態の調整、心身の浄化の鉱石として美容面・健康面でとても人気です🌿 テラヘルツカッサリンパ液をながしたり痛みをとったり、お肌のハリツヤも◎ #テラヘルツ #テラヘルツカッサ #健康 #美容 #癒し pic.twitter.com/dWyHf7a0Ii

TwitterLUPINUSTONE ルピナストーン天然八潮駅南口店@LupinuStone

返信 リツイート 9/24(木) 14:39

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Twitter相互フォロー@じーじのつぶやき@yu19671

返信 リツイート 9/24(木) 10:02

あんまりローラーやりすぎたり正しく使用しないと表情筋切れたり伸びすぎたりして将来のたるみの原因になるからなるべく手指か、どうしても道具使うならカッサがいいよ やすぽんにフェイスマッサージしてあげたい やすぽんなら無料でリンパ流してあげるのに

マッサージ修行中は、とにかく色んなコースを学びました。 タイ古式、リンパ、オイル、フェイシャル、トークセン、チネイザン、カルサイネイザン、ベビーマッサージ、カッサetc 手技は違えど、その目的は同じ。 そこで感じたことは、心身の健康にマッサージは意外とめちゃくちゃ大事だということ。

Twitter如月えりな〜所沢メンズエステANSOLアンソル〜@bSXpoDAZsYH6LC0

返信 リツイート 9/22(火) 17:00

09.20 (42.2kg) ゆず油 脚カッサ リンパマッサージ 1:00睡眠